Keine Angst vor Lachfältchen

Studien zeigen, dass lächelnde Menschen fast immer jünger geschätzt werden - daher sind Lachfältchen tolle Trophäen und passen zum gestrigen "Tag der Macht des Lächelns“. Lachen ist außerdem gesund: Schon zwei Minuten Lachen tut so gut wie 20 Minuten Joggen. Lächeln baut Stress ab, lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen, stärkt das Immunsystem und setzt Glückshormone frei. Leider lacht ein deutscher Erwachsener nur 15-mal am Tag. Kinder sind bessere Vorbilder: die lachen ca. 400-mal!

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